Ako zaronimo u svoju prošlost, svako od nas može da pronađe neke traumatske događaje iz detinjstva.
Ta trauma postaje objektiv kroz koji vidimo svet, druge i sebe. Javlja se u najrazličitijim oblicima i kod ljudi iz svih slojeva života.
Trauma iz detinjstva pogađa puno ljudi u svetu: istraživanje na preko 60.000 odraslih u 24 zemlje pokazalo je da 70% odraslih prijavljuje jedan traumatični događaj, dok je 30,5% njih doživelo četiri ili više traumatičnih događaja u detinjstvu.
Traumom se može smatrati puno toga. Razvod roditelja, uoređivanje sa vršnjaacima, vika u kući, kritikovanje.
Upravo te traume, bile one velike ili male određuju naš život i to kako se suočavamo sa preprekama i upošte kako se odnosimo sa drugim ljudima. Ipak, one su na neki način i neizbežno životno iskustvo. I ne moraju uvek biti loše, neke imaju i pozitivan efekat i teraju nas da budeme bolji, kasnije u životu.
Svi znamo ljude koji su postali izvrsni lekari, policajci, advokati ili preduzetnici nakon što su u detinjstvu pretrpeli traume, ponekad kao način ispravljanja nepravde.
Evo kako se trume iz detinjnstva odražavaju na odrasle ljude:
Osećaj nelagode, napadi panike, trema usled suočavanja sa važnim životnim događajima, sve to može biti rezultat traume u detinjstvu.
Ukoliko su roditelji od vas očekivali da budete najbolji u razredu i nikad nisu bili zadovoljni u potpunosti vašim uspehom, kasnije u odraslom dobu to se može odraziti kroz anksiozne napade ili povlačenje u sebe i izbegavanje izazovnih situacija.
Ana ima opsesivnu potrebu da joj je frižider uvek pun. Postane jako nervozna ako se isprazni. Stanje siromaštva u detinjstvu je i dalje tu negde u njenoj svesti.
David, koga su napustili roditelji dok je bio još jako mali, postao je preambiciozan i perfekcionista pokušavajući tako da bude prihvaćen, cenjen i da izbegne napuštanje. Jelena je po prirodi organizator, i to odličan. Ali, ako se planovi neočekivano promene, gubi kontrolu, čak i kada nije opravdano.
Odrastajući u zemlji koja se suočila sa ratom, protestima, inflacijom itd., ona je razvila nepoverenje i svaka iznenadna promena je plaši.
Trauma postaje objektiv kroz koji vidimo svet, druge i sebe. Javlja se u najrazličitijim oblicima i kod ljudi iz svih slojeva života