ZA VITKU LINIJU

MAGIČNA SUPA ZA MRŠAVLJENJE OD SAMO 2 SASTOJKA: Ovo dijetalno čudo se najlakše pravi! (RECEPT)

Važno je da ovu supu za mršavljenje konzumirate tokom vikenda, kada ste sigurno kod kuće.

Objavljeno: 24.02.2022. 19:35h 21:55h
Autor:
Foto: Shutterstock

Supa koja je pravo dijetalno čudo pravi se brzo i lako. Potrebni su vam samo praziluk i voda. Nju, kao i detoks čajeve, treba piti za vikend, kada ste kod kuće jer praziluk, osim što je prepun hranjivih materija, ima i blago diuretsko dejstvo. Najbolje od svega je što ne samo da se priprema brzo i lako, nego su za nju potrebna samo dva sastojka

Sastojci za jednu osobu:

  • 1 kilogram praziluka
  • Voda
foto: Shuterstock

Priprema:

  • Dobro očistite praziluk.
  • Isecite zelene krajeve - za supu se koristi samo beli deo praziliku, a preostali zeleni se može koristiti u druge svrhe.
  • Iseckajte krupno praziluk, stavite u veći lonac i prelijte vodom.
  • Sačekajte da provri, pa pomerite poklopac i kuvajte pola sata.
  • Prespite u flaše.
  • U zavisnosti od ukusa možete piti rashlađene ili na sobnoj temperaturi.
  • Konzumirajte jednu šolju na svaka dva sata.
  • Kuvani poraziluk može da bude i idealan detoks obrok: začinite ga s malo maslinovog ulja, soka od limuna, soli, bibera i malo peršuna.