Piće koje topi kilograme: Rešite se masnih naslaga

Tokom zimskih meseci uglavnom nabacimo nekoliko kilograma viška zbog smanjene fizičke aktivnosti i kaloričnije ishrane i toga postajemo svesni s prvim toplim danima jer nam sve kipi.

I za ovaj problem postoji čudotvorni napitak. U kombinaciji s redovnim fizičkim aktivnostima, pomoći će vam da istopite masne naslage.

OVDE saznajte koja su 3 saveta za uspešno mršavljenje.

Limun

sadrži jedinjenja koja usporavaju taloženje masti, a njegova kora sadrži polikosanol, jedinjenje koje potpomaže sagorevanje masti.

Jabukovo sirće, odnosno njegovo redovno konzumiranje u umerenim količinama, pomaže rastvaranju masti u organizmu.

Kako da istopite kilograme jabukovim sirćetom pročitajte OVDE.

Mlevena paprika pomaže varenju hrane, ubrzava metabolizam i stimuliše sagorevanje masti. Kapsaicin pospešuje potrošnju kalorija.

Sastojci: jedna kašičica jabukovog sirćeta, prstohvat ljute mlevene paprike, sok i kora jednog limuna

Priprema: Narendajte limunovu koru i prelijte sa 240 ml vrele vode. Posle deset minuta dodajte sok od limuna, jabukovo sirće i mlevenu papriku. Promešajte pre svakog gutljaja i pijte pre i posle svakog obroka.

A OVDE saznajte kako izgleda dijeta prema krvnoj grupi - otkrijte šta vam najviše odgovara.