Neprijatna pojava: Zašto nam igra oko?

Trzanje oka, grčenje i tikovi očnog kapka mogu da traju danima, sedmicama, čak i mesecima. Dobra stvar je što ''igranje'' oka ne može da ošteti vid.

Uzrok ''igranja'' oka obično je hormon stresa, kao i umor, naprezanje očiju, kofein, alkohol, suve oči, nedostatak nekih hranljivih materija i alergije.

OVDE saznajte kako da trikom od 10 sekundi snizite krvni pritisak.

Jedan kapak počinje da treperi, a dešava se i da zasvrbi.

U pitanju je "fascikulacija" – brzi drhtaji snopova mišićnih vlakana. Predstavlja uobičajeno stanje, ali više je opterećenje.

Poigravanje oka može da bude, u retkim slučajevima, znak ozbiljnijeg zdravstvenog stanja poput problema sa nervima lica, paralize nerva, tikova ili zapaljenja očnog kapka. Međutim, u ovim slučajevima se grčevi dešavaju učestalije i obično pogađaju oba oka.

OVDE pročitajte koje svakodnevne navike ugrožavaju zdravlje.

Potrebno vam je više mira, dovoljno sna, više šetnje. Ako pušite, prestanite ili bar smanjite, kao i sa kofeinom.