Malo je poznato da je donela odluku da jedan procenat prihoda od prodaje kozmetičkih proizvoda svoje linije Rear Beauty usmeri u fond za pomoć ljudima u nevolji. Pored toga, pokrenula je i podkast Mental Health 101, u kome se svi zainteresovani mogu uputiti u potencijalna rešenja njihove psihičke tegobe. U nastavku otkrijte korisne savete ove dame, koja je nedavno proslavila 29. rođendan.
1. Edukacija
U jednom intervjuu Selena je izjavila kako smatra da bi joj život izgledao potpuno drugačije da je o mentalnoj higijeni učila u školi.
2. Otvorenost
Pevačica i glumica veruje da kada ste spremni da priznate kako se osećate, uspostavljate dublje odnose sa ljudima, ali i pokazujete im da nisu sami.
Mlada višestrana umetnica Selena Gomez poslednjih godina veliku pažnju posvećuje mentalnom zdravlju, i ne ustručava se da sa javnošću podeli probleme na koje nailazi. Jednom prilikom tokom uključenja na Instagramu, priznala je da pati od bipolarnog poremećaja, te da je utehu pronašla u istraživanju informacija i uzroka.