Nigde ne žurite! Sve što je suđeno, desiće se: 9 zen pravila za srećniji život!

Zen budizam se smatra prilično zanimljivim pravcem budizma. Bez obzira na vaše versko uverenje, ono vam uvek nudi mogučnosti za rast.

Zen budizam visoko ceni meditaciju i fokusira se na intuiciju. U stvari, Zen je nešto što svako treba da doživi u nekom trenutku svog života.

Ovih 9 zen principa vam mogu poboljšati život:

1. Ne treba žuriti

Za sve u ovom životu treba vremena. Nepotrebna žurba uvek vodi do grešaka.

2. Sve ima svoje vreme i mesto

Pustite život da ide tokom. Sve što je suđeno da se dogodi desiće se kada budemo spremni za to. Nema potrebe da žurite bilo gde.

3. Moramo da živimo u sadašnjosti

Sutra nikome nije obećano, zato moramo da živimo u sadašnjosti i uživati u svakom trenutku kao da je poslednji. Ne dozvolite sebi da se sutra kajete zbog stvari koje niste uradili.

4. Budite ljubazni uvek

Budite ljubazni kad god ste u prilici. Tako čovek postaje bolji, a život ispunjeniji. Činite dobra dela ne očekujući ništa zauzvrat, činite to iz srca.

5. Da biste pronašli mir, morate prestati previše da razmišljate

Iako smo navikli da analiziramo sve što se događa, napuštanje ove navike može doneti unutrašnji mir. Ljudski um je užasno mesto i nema ništa gore od toga da dopustimo mislima da besmisleno lutaju tim otvorenim prostorima.

6. Obezbedite telu dovoljno sna

Nedostatak sna narušava sve funkcije tela.

7. Pre nego što počnete da delujete, razmislite o posledicama

Ne biste trebali ništa učiniti bez da prvo ne razmotrite moguće posledice svojih postupaka.

8. Meditirajte svaki dan

Našoj duši je potrebna meditacija, ona će vam pomoći da očistite um i pronađete unutrašnji mir.

9. Ne žalite za prošlošću

Kakva god bila, prošlost treba i da ostane tamo gde joj je mesto, iza nas. Na nju ne možemo nikako da utičemo i zato nema potrebe žaliti za propuštenim prilikama ili loše povučenimpotezuma. Ona je dokaz koliko smo postali jaki.

(stil.kurir.rs)