POBEDITE NERVOZU

Test čuvenog japanskog profesora: Rotirajućom zmijom saznajte u kojoj meri je stres uticao na vas!

Jedinstven test kreiran od strane japanskog doktora može u nekoliko minuta da pokaže da li vam je predah preko potreban

Objavljeno: 22.10.2019. 09:26h 10:04h
Autor:
Foto: Shuterstock

Optičke iluzije se prave radi zabave, ali ono što možda niste znali je da one mogu da se primene i u službi zdravlja i meditacije.

Ovako kreirani crteži mogu da odrede nivo stresa kojem ste izloženi, tvrdi profesor Akijoši sa univerziteta u Japanu.

On se proslavio testom koji je nazvao "rotirajuća zmija", zahvaljujući kojem ćete u nekoliko tenutaka saznati da li je stres i u kojoj meri uticao na vas.

Nauči već jednom da ućutiš: Tvoj DNK te sluša!

foto: Shutterstock

Evo kao ćete to otkriti:

"Ako nekoliko minuta posmatrate krugove, a oni se ne pomeraju, to je dobar znak i govori da ste vrlo opušteni.

"Ukoliko se krugovi lagano pomeraju, možda bi trebalo da razmislite o predahu", kaže doktor.

Alarmantno stanje je ukoliko se krugovi, dok ih posmatrate, okreću velikom brzinom. To nagoveštava da vam je koncentracija na jako niskom nivou.

Ovaj doktor je napravio i jednu optičku iluziju kao odgovor na stres, a evo kao ona funkcioniše:

Skoncentrišite se i gledajte u sliku nekoliko minuta. Gledanje bi trebalo da ima opuštajući efekat. U toku tih nekoliko minuta osetićete kako vas nervoza i loše raspoloženje napuštaju.

Andrej (82) se ženio 5 puta. Ostavljao jednu, da bi se venčao sa drugom: Sve moje žene se savršeno slažu! Mi smo srećna porodica! (FOTO)

foto: Shuterstock

Ako nećeš da postaneš ogorčena baba, poštuj ova pravila: 15 saveta psihoterapeuta!