prirodni lek

Zašto su sve dobri med i kurkuma? Kako pravilno pomešati ova dva sastojka

Objavljeno: 19.10.2019. 16:17h 01:17h
Autor:
Foto: Shutterstock

Istraživanje australijskih naučnika u „Evropskom žurnalu za kliničku mikrobiologiju i infekcijske bolesti“ pokazalo je da med može biti blagotvoran za organizam. Sa druge strane, i kurkuma je jedan od začina koji se preporučuje u ishrani, jer sadrži brojna korisna svojstva. Već oko hiljadu godina igra bitnu ulogu u ajurvedskoj medicini.

foto: Shutterstock

Ukoliko ste prehlađeni, može vam prijati napitak napravljen od kurkume i meda. Međutim, najbitnije je da odete na pregled i poslušate savete svog lekara.

foto: Shutterstock

Kako da napravite ovu smesu?

Sastojci:

• 1 kašika kurkume

• 100 grama meda

foto: Profimedia

Priprema:

  • Pomešajte oba sastojka tako da dobijete pastu.
  • Stavite je u prokuvanu posudu i hermetički zatvorite.

Upotreba:

Možete uzimati svaki dan po jednu kašičicu.

Oprez:

Iako je reč o prirodnom pripravku, koristite ga samo u dogovoru s lekarom.