Brak nije samo skup zaveta koje delite sa nekim. Trebalo bi da bude izvor sreće i udobnosti, nešto na šta se oslanjate i što bi trebalo da vam daje snagu. Ali ponekad, brak može biti štetan za vaše zdravlje. Da, vaše zdravlje. Kada ostajete u nesrećnim brakovima ili je vaš brak izvor ogromnog stresa, to može negativno uticati na vaše zdravlje. Tada termin "ljubavi" ima potpuno drugačije značenje.
Stresu braku može biti posebno štetan jer gledate na svog partnera zbog ljubavi i podrške. Ali kada je to uništeno, to može ozbiljno da utiče na vaše zdravlje. "Bračni stres je posebno snažan stres, jer je vaš partner tipično vaša primarna podrška i u problematičnom braku vaš partner postaje vaš glavni izvor stresa", rekla je Dženis Kjekolt-Glejzer, direktorka Instituta za istraživanje ponašanja u državi Ohajo, prema novinskim člancima sa veb stranice Univerziteta Ohajo.
Štaviše, utvrđeno je i da stres u braku čini da osoba postane bolesnai da ubrzano stari i propada. Stres nesrećnog braka ima veću šansu da utiče na nečije zdravlje više kada su stariji, dok bi mlađi ljudi mogli bolje da se nose sa tim. Što je neko stariji, to je fiziološki ranjiviji. Stres za nekoga u 20-im godinama nije verovatno da će ih učiniti bolesnim ili imati ogromne zdravstvene posledice, ali znamo da kada neko ima 65 ili 70, javlja se primetan pad u imunološkom odgovoru" kaže Kjekolt-Glejzer.
Rekla je: "U zdravom braku, morate imati emocionalno održavanje. Morate razgovarati o neslaganjima, ali to je način na koji razgovarate o njima koji ima uticaj na vaše zdravlje. Ako se stvari odvijaju na neprijateljskom nivou i ponašanje vašeg partnera ozbiljno utiče na vaše fizičko i mentalno zdravlje,bilo bi mudro preispitati dinamiku odnosa.
Namera je da BRAK bude izvor sreće i radosti, ali neki brakovi mogu da izazovu ozbiljne negativne efekte na vaše zdravlje. To može dovesti do gojaznosti, bolesti srca, nepravilnog rada creva i još mnogo toga.