Kako vam zvuči ideja da izgubite 6 kilograma za 21 dan? Zvuči malo? To je zdravo mršavljenje!
Predstavljamo vam dijetu koja se zasniva na supi od kostiju!
Osmislila ju je doktorka Kelijan Petruči, koja leči veliki broj poznatih ličnosti u Njujorku i Los Anđelesu, sprovodi se tokom tri nedelje, a rezultati su i više nego neverovatni - osim što ćete smršati, podmladićete, ulepšati i očistiti kožu, ali i poboljšati kvalitet i zdravlje vaših zglobova i hrskavica!
Iako se zasniva na supi, ova dijeta ne podrazumeva samo tečnost. Doktorka je osmislila plan ishrane koji uključuje i hranu koju svi volimo - svinjetinu, salate, lososa, pileću salatu i još mnogo toga. Petruči je ove obroke nazvala "mini-post", a u kombinaciji sa supom od kostiju, dobijate četiri najvažnija rezultata:
- Bićete siti, a mršavićete
- Izlečićete creva
- Koža će vam biti lepša, a bore će se umanjiti
- Zglobovi će ozdraviti
Dijeta koja svima uspeva: Za 14 dana topi 10 kilograma, koji se nikad ne vraćaju!
S obrzirom na to kakve sve moći ima, supu od kostiju mnogi stručnjaci nazivaju fontanom mladosti u čaši ili činiji.
Punaje elemenata koji grade kolagen i ima zapravo jači efekat od kozmetičkih zahvata, jer supa od kostiju deluje iznutra, što je uvek najbolji način. Ovako materije iz supe od kostiju eliminišu bore i jačaju kožu, a sjajni rezultati se vide već nakon nekoliko nedelja, piše Rodale.com.
Druga sjajna osobina ove supe jesu nutrijenti koji se ponašaju kao pravi sagorevači masti, a tu su i protivupalni agenti, koji su zaduženi za očuvanje jakog imuniteta.
Iskustva žena koje isprobale ovu dijetu
"Moja koža sija kao kada sam bila trudna!" (Stefani Majli, izgubila 6 kilograma, a u licu 10 godina)
Ove namirnice možete jesti do mile volje: Uopšte ne goje!
"Izgubila sam 4 kilograma. Obično bih zaspala u toku dana, a sada ne mogu da se zaustavim! Ovakvu energiju nikada ranije nisam imala". (Beverli)
"Moj suprug je ponosan na mene i svi to primećuju. Svi me pitaju šta jedem". (Džoan Ebot, izgubila 6 kilograma)
"Moj muž je tri nedelje neprestano ponavljao četiri reči - Divna supa od kostiju!" (Sindi izgubila 3,5 kg, suprug Don smršao 6 kg)
"Imam osteoartritis u oba kolena. Kad god bi otekla ili kada bih radila malo više, bolela su me. Sada me više kolena ne bole". (Deniz Taunsend)
OVDE preuzmite recept za slasnu i izuzetno zdravu supu od kostiju!
