Svako od nas može da navede barem jednu osobu koja je negativno uticala na njegov život i koje se verovatno seti s „gorkim ukusom“ u ustima. I to ne zato što više nije u komunikaciji sa tom osobom, bilo da je to bivši partner, prijatelji ili kolega, već zato što je ona umnogome negativno uticala na određeni period života.
Ipak, mora se priznati da većina, dok određeni odnos traje, teško primećuje koliko je on u stvari loš i iscrpljuje, iako ljudi sa strane možda to vide i od samog početka. Ali, zašto je to u stvari tako?
Manipulacija je oblik nezrele komunikacije, a manipulator je osoba koja, skrivajući svoje prave namere, uz pomoć određenih obmana, taktika i odvlačenja pažnje, postiže ponašanje žrtve koja mu je potrebna. Manipulatore možemo sresti u raznim odnosima - romantičnim, porodičnim, prijateljskim ili poslovnim, a svaki od njih može biti toksičan po mentalno zdravlje, raspoloženje i energiju.
Bežite od ljudi koji se ne izvinjavaju
Jedina gora kategorija od ljudi koji zloupotrebljavaju reč „izvini“ i izvinjavaju se za sve i svašta, pa opet prave iste greške, jesu oni koji se ni za šta ne izvinjavaju. Takvim osobama je teško da se suoče sa svojim greškama, odnosno ponašanjem, naročito kada je izvinjenje opravdano. Svako može da pogreši, ali trebalo bi da ima sposobnost da to i prizna, jer samo nuđenje izvinjenja u kritičnim situcijma može biti sastavni deo zdrave veze. Ne treba se izvinjavati samo za velike greške, već uočiti i one male koje pravimo, a koje pokazuju da nam je druga strana važna i da o njoj brinemo, čak i ako se radi o nekom bezazlenom kašnjenju na sastanak. Psiholog savetuje da je važno shvatiti da li je osoba koja se ne izvinjava svesna greške. Ukoliko jeste i u tom slučaju ne dobijate izvinjenje od nje, bolje je povući se iz takvog odnosa.
Oprezno sa onima koji jure status
Logično je da se u bilo kakvom odnosu oslanjamo na podršku i ljubav druge strane, što nas čini ispunjenim. Međutim, postoji grupa ljudi koja ostvaruje veze sa drugima jer je to služi nekoj njihovoj svrsi. Oni traže vrednost od drugih kroz materijalne stvari i odnos kao takav ih ne zanima. Prema njihovom mišljenju, nema ničeg lošeg u tome što koriste neku vezu kao sredstvo da ostvare cilj. U takvom odnosu vi možete izvući deblji kraj, smatra stručnjak i napominje da je verovatno da će takve osobe nakon što vas iskoriste da dobiju nešto, preći na drugu „žrtvu“.
Kako prepoznati da ste žrtva manipulacije
U odnosu sa manipulatorom postoje dve žrtve, jedna od njih je žrtva, koja se nakon odnosa sa manipulatorom suočava sa ugroženim samopouzdanjem i pogoršanim mentalnim zdravljom, a druga je manpulator koji zbog svojih slabosti ugrožava svaki odnos, iza sebe ostavlja pustoš i stalno gubi vredne ljude. Razgovor sa stručnim licem u vidu psihologa i psihoterepauta može pomćoći da se rešite manipulativnih "nagona" i stvorite zdrave i kvalitetne odnose.
