opasnost vreba

Mnogi prave ovu grešku dok jedu trešnje: Niste ni svesni koliko rizikujete zdravlje!

Ovo voće ima brojne blagodeti, ali može biti opasno ako se jede na ovaj način

Fitnes & Nutricija
Autor:
Mnogi prave ovu grešku dok jedu trešnje: Niste ni svesni koliko rizikujete zdravlje!
Foto: Shutterstock

Trešnje su jedna od najmoćnijih voćki zahvaljujući bogatstvu antioksidanasa, vitamina i minerala i mnogobrojnim zdravstvenim prednostima.

Mnogi ljudi jedva čekaju sezonu trešanja da uživaju u njenom ukusu. Ali, postoji jedna opasnost koje mnogi nisu svesni dok ih jedu.

Naime, njene koštice sadrže cijanogene glikozide, te ukoliko ih progutate možete svoje zdravlje dovesti u opasnost.

Trešnje: usporavaju starenje, brinu o srcu

foto: Shutterstock

Još mnogo opasnije od gutanja koštice jeste njeno grickanje koje otpušta ovu materiju, što može dovesti do trovanja.

Simptomi koji prate trovanje su glavobolja, vrtoglavica, nervoza i povraćanje, a može doći i do problema sa disanjem, urzanim radom srca, kao i visokim pritiskom.

Riznica zdravlja: Trešnje pomažu u borbi protiv raka, usporavaju starenje i čuvaju vitku liniju!

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs