Grci su bili prvi koji su primetili lekovito dejstvo mora i popularna talasoterapija - lečenje morskom vodom, potekla je upravo od njih. Koristila se za lečenje bolesti poput ekcema, artritisa, astme, psorijaze i bolova u leđima. Hipokrat je otkrio lekovita svojstva morske vode posmatrajući njeno dejstvo na rane.
Primetio je da ona ubrzava zarastanje rana, sprečava infekcije i smanjuje bol. U Francuskoj su sredinom 19. veka otvoreni centri za lečenje zdravstvenih tegoba pomoću supstanci dobijenih iz mora i morske vode. A evo koje sve dobrobiti donosi letovanje na moru...
Morska voda sadrži životno važne elemente
More sadrži sve elemente važne za naš život - natrijum, magnezijum, kalcijum, kalijum, silicijum... Morska voda duboko prodire u kožu i time omogućava delovanje minerala i elemenata u tragovima. U moru, takođe, žive alge, a one obiluju mineralima koji se odavno smatraju izvorom zdravlja i lepote. Podstiču obnavljanje ćelija, poboljšavaju izgled kože, stimulišu metabolizam, jačaju imunitet.
Blagotvorno deluje na astmu i alergije
Morska so ima svojstva antiseptika i antihistamina, zbog čega je blagotvorna kod kožnih alergijskih reakcija. Mnoge pedijatrijske bolnice već dugi niz godina uspešno koriste kupke s morskom solju za lečenje i ublažavanje alergija. Čist morski vazduh olakšava disanje i povoljno deluje na osobe koje boluju od astme.
Podstiče čišćenje organizma
Kupanje u morskoj vodi podstiče funkcije organa koji filtriraju i izlučuju štetne supstance iz organizma. Nataložene štetne materije počinju da se kreću limfom i krvotokom prema površini, a so olakšava proces izlučivanja.
Blistava koža
Zbog svog bogatog sastava, morska voda blagotvorno deluje na kožu.
Boravak na moru oslobađa od stresa
Letovanje na moru daje priliku da zaboravimo na svakodnevne probleme i da se u potpunosti opustimo. Magnezijum, koji morska voda sadrži u visokom procentu, dokazano deluje u borbi protiv stresa, koji je često okidač za razvoj bolesti.
Aktivnosti za razgibavanje
Plivanje, ronjenje, surfovanje, odbojka na plaži - sve ove sportske aktivnosti su dobre ne samo za oblikovanje tela već i za celokupno zdravlje. Zato uživajte u njima.
Morski vazduh za disajne puteve
Morski vazduh sadrži negativne jone i ozon, koji podstiču duboko disanje i pune nas životnom energijom. Negativni joni osnažuju imunitet, poboljšavaju koncentraciju, smanjuju nesanicu, depresiju, glavobolju i umor.
Voda podstiče kreativnost i osećajnost
More i uopšte element vode oduvek su bili povezani s kreativnošcu i osećanjima. Boravak blizu vode može da podstakne naše emocije, intuiciju, maštu i kreativnost.
Plavo za zdravlje očiju
Plava boja mora i gledanje u daljinu povoljno deluju na naše oči. Ako mnogo vremena provodite za računarom, letovanje na moru svakako će pomoći da ih odmorite.
