Rešite problem sa kilažom

Najbolji detoks: Istopite kilograme jabukovim sirćetom!

Za postepen režim mršavljenja, svako jutro na prazan želudac popijte čašu vode s jednom do dve kašičice jabukovog sirćeta. Uz to, ono stimuliše i kardiovaskularni sistem i pomaže kod detoksikacije jetre
Fitnes & Nutricija
00:54h Autor:
Najbolji detoks: Istopite kilograme jabukovim sirćetom!
Foto: Shutterstock

Jabukovo sirće je jedan od najboljih detoks proizvoda za naš organizam. Prirodno je, zdravo, a uz to mršavite bez poteškoća. Saznajte kako to ono “pojede” kilograme?

Pored toga što deluje alkalno i normalizuje PH vrednost krvi, jabukovo sirće podiže i energiju, povećava radnu sposobnost, čisti organizam od toksina i razgrađuje masnoće.

Istraživanja iz 2009. objavljena u publikaciji ”Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry” pokazala su da su ljudi koji su konzumirali jabukovo sirće 12 sedmica značajno smanjili težinu, abdominalnu masnoću, obim struka i trigliceride. Inače, trigliceridi doprinose povećanju lošeg holesterola.

Za postepen režim mršavljenja, svako jutro na prazan želudac popijte čašu vode s jednom do dve kašičice jabukovog sirćeta. Uz to ono stimuliše i kardiovaskularni sistem i pomaže kod detoksikacije jetre.

Problem sa jabukovim sirćetom je taj što mu je ukus odbojan za mnoge ljude, pa zato možete da u svoj napitak stavite jednu kašičicu meda. Zanimljivo je i da su neki ljudi uspeli da samo u prvom mesecu korišćenja izgube do 5 kg. Naravno, i uz ovaj napitak morate da pazite šta jedete, a poželjno je i da se bavite nekom fizičkom aktivnošću.

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs