Važno je i opustiti se

Čudesni napitak protiv stresa

U teškim momentima je bitno da znate koji napitak može brzo da smanji stres i pomogne pri opuštanju. Pomozite sebi ali i drugima i skuvajte ovu mešavinu bilja
Recepti
11:26h
Čudesni napitak protiv stresa
Foto: Thinkstock
  • 15 minuta
  • Jednostavno
  • Za 4 osoba

Sastojci

  • 100 grama valerijane
  • 100 g matičnjaka
  • 100g lavande
  • 100 g kamilice
  • 100 g nane

Izmešaje sve biljke u jednu činiju sa odgovarajućim poklopcem koju ćete čuvati na suvom i hladnom mestu. Supenu kašiku čaja preliti sa 200 ml hladne vode. Poklopljen sud zagrevati do ključanja, ostaviti da stoji sat vremena a zatim procediti. Po želji zasladiti.

Piti dva do tri puta dnevno posle jela po šolju čaja, ili po potrebi.

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs