Svi sastojci ovog namaza spadaju u izuzetno zdravu hranu za naš organizam. Pravi se veoma lako i brzo i možete ga služiti za doručak ili užinu uz tost ili kao sos uz jelo.
Potrebni sastojci za četiri osobe:
· Jedan avokado zreli
· Maslinovo ulje – jedna kašika
· Limunov sok – jedna kašika
· Čen belog luka
· Morska so, po ukusu
· Biber – po ukusu
· Iseckan peršun – jedna kašika
Priprema: Očistite avokado od kore i odstranite košticu, stavite ga u blender i napravite pastu, dodajte sok od limuna, maslinovo ulje, izgnječen beli luk, so, biber i peršun i sve zajedno dobro izmiksajte dok ne dobijete ujednačenu masu.
Namaz najbolje ide uz prepečen tost uz dodatak svežeg paradajza kao priloga.
(Stil.kurir.rs)
