jedite bez griže savesti

Brzinski fitnes kuglof: Savršeni desert koji skida i kilograme! (RECEPT)

Ovo je idealna poslastica za sve ljude koji vode računa o ishrani i paze na liniju

Recepti 25.02.2020. - 09:27h Autor: Stil/Miss.24.sata.hr
Foto: Shutterstock

Priprema se bez šećera i maslaca.

 

Sastojci:

 

• 400 grama ovsenih pahuljica

• 3 srednje velike jabuke

• 2 kašike maslinovog ulja

• 230 grama jogurta

• 1 kašičica praška za pecivo

• 1kašičica cimeta

• 100 grama meda

• 3 jaja

• 2 kašike kakaa u prahu

• šaka orašastih plodova po želji

 

Kuglof sa višnjama: Moćno i sočno savršenstvo koje će vas istog trena osvojiti! (RECEPT)

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by 𝖩𝖺𝗌𝗆𝗂𝗇 (@backwerkeln) on


Priprema:

 

• Ogulite i naseckajte jabuke.

  • Napravite od njih pire uz pomoć štapnog miksera.
  • Dodajte ovsene pahuljice, te sve fino izmiskajte u pire.
  • Razdvojite belanca od žumanaca, te penasto pomešajte žumanca i med, a onda dodajte jogurt i maslinovo ulje.
  • Umešajte pire od jabuka, te prašak pa pecivo i cimet.
  • Umutite od belanaca čvrst sneg, te postepeno umešajte u smesu.
  • Testo potom razdelite na dva dela u razmeri 2:1.
  • U manji deo umešajte kakao u prahu, te orašaste plodove.
  • Premažite kalup za kuglof s uljem od kokosa, te stavite jedno testo na drugo u kalup.
  • Pecite kolač u rerni zagrejnoj na 150 Celzijusa oko sat vremena.

 

Slatki kuglof s kandiranim voćem: Ne postoji kolač koji se brže pravi! (RECEPT)

 

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...