Slatko i zdravo

Zdravija verzija, a jednako ukusna: Mini palačinke sa bananama i čija semenkama! (RECEPT)

Ovaj recept je idealan za one dane kada vam se jede nešto slatko, a ipak ne žeite da prekršite dijetu

Recepti 11.07.2019. - 20:06h Autor: Stil/Miss7zdrava.24sata.hr
Foto: Shutterstock

Ove palačinke mogu da se jedu i potpuno prazne i dalje su ukusne, ali ukoliko želite možete ih premazati nekim zdravim, niskokaloričnim džemom ili ih možete dekorisati naseckanim voćem.

 

Potrebni sastojci:

 

  • 3 srednje banane
  • 2 jaja
  • kašika čija semenki
  • kašika ovsenih pahuljica
  • kašika integralnog brašna
  • pola kašike cimeta

 

 

Čokoladno ludilo: Za tačno 8 minuta speman je najkremastiji kolač na svetu! (RECEPT)

foto: Shutterstock

 

 

Priprema:

 

Stavite sve sastojke u blender i na najnižoj brzini blendajte dok se smesa ne sjedini.


Prebacite smesu u manju posudu i pustite da odstoji 10 minuta da se malo opusti.


Na zagrejan tiganj stavite malo kokosovog ulja, a onda sipajte po po 2-3 kašike smese.

 

Palačinke bi trebale da budu oko 7, 8 santimetra u prečniku.

 

Ove palačinke će se svidjeti svima, a pogotovo klincima, zbog svoje veličine.

 

 

 

Lažni brauni iz blendera: Nikad brži desert čarobnog ukusa! (RECEPT)

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...