Nezaobilazna

Supa koja čisti jetru: Sa prvim danima proleća, ovo svi moraju da jedu! (RECEPT)

Jetra je najvažniji organ našeg tela. Najbolje ćete je čuvati ako budete jeli ovu namirnicu

Trpeza 10.03.2020. - 13:19h Autor: Stil.kurir.rs
Foto: Shutterstock

Reč je o korijanderu. Ova biljka savršeno pomaže radu funkcije jetre, čisti krv od soli i teških metala. To je potrebno svakom organizmu s dolaskom proleća. 

 

Korisna svojstva korijandera

 

Ova biljka se dugo koristila kao jedan od glavnih začina orijentalne kuhinje. Korijander podseća na peršun, ali ima mekše i svetlije listove. 

 

Blagotvorno dejstvo korijandera:

 

  • Diuretičko svojstvo - eliminiše sve patogene sa infekcijama iz genitourinarnog sistema;
  • Dezinfekcioni efekat - sadrži dodekanol, koji je prirodni antibiotik;
  • Regulacija energije - utiče na telo tako što ga "hladi";
  • Poboljšava varenje - neutralizuje stvaranje gasova, ublažava bol, podstiče peristaltikku, eliminiše nadimanje;
  • Efekat čišćenja - uklanja teške metale;
  • Analgetski efekat - smanjuje bol u upalnom procesu;
  • Antireumatski efekat.

 

Korijander je biljka koja najbolje reguliše holesterol. Pomaže telu da bolje probavlja masti.

 

Detoks supa koju će vaša jetra obožavati:

 

U 3 litra vode stavite jednu šuplju, juneću kost. Kuvajte oko 2 sata a zatim iz vode izvadite kost (istresite iz nje žele). U vodu dodajte 2 seckane šargarepe, 1 krompir, 1 glavicu crnog luka, 3 čena belog luka, 1 šaku semena korijandera pa, so i biber pa sve to kuvajte oko 45 minuta. Štapnim mikserom sve izmiksajte pa dodajte citno seckanu vezu svežeg  lišća korijandera. 

 

Začinite po ukusu i sklonite sa ringle. Uživajte!

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...