Probajte, vredi

Sok koji će vas bukvalno istopiti: Butine i stomak kao iz časopisa! (RECEPT)

Pijte umesto doručka ili večere i oduševićete se rezultatima
Nutricija 02.07.2017. - 11:02h Autor: Lepa&Srećna
Foto: Profimedia

Ako želite brzo i zdravo da skinete kilograme sa butina i stomaka, onda je ovaj jeftin i ukusan smuti odličan doručak za vas, piše Lepa & srećna.

 

Ispijajte ga nekoliko dana zaredom, i vrlo brzo primetićete fantastične rezultate!

 

Sastojci: Dve jabuke isečene na kriške, pola šolje jogurta, 1/3 šolje isceđenog limuna i jedna kašičicu mlevenog lana.

 

Kako da aktivirate hormone mršavljenja: Ovako se kilaža skida bez dijete!

 

Priprema: Sve sastojke ubacite u blender ili mutite ručnim mikserom.

 

Kada se sastojci sjedine, smuti popijte kao zamenu za doručak ili večeru.

 

Ovaj smuuti sadrži brojne vitamine i hranljive materije koje će vas duže držati sitim.

 

Za što brže skidanje kilograma kombinujte smuti i fizičku aktivnost.

 

Tokom ostalih obroka vodite računa da izbegavate masnu, tešku i prženu hranu, koja se lepi za stomak.

 

Tri dana se hranite ovako: Metabolizam kreće da radi, kilogrami spadaju kao od šale!

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs