Prirodan lek za dobro zdravlje i pozitivnu energiju

Voćna mućkalica koja jača imunitet i podiže raspoloženje

Pomešajte sledeće namirnice kako biste se zaštitili od prehlade i gripa i uneli u telo dovoljno C vitamina
Nutricija 24.09.2013. - 15:31h
Foto: Shutterstock

Voće može biti vaš lek protiv stresa i lošeg zdravlja, ako pomešate prave namirnice poput limuna, ananasa, narandže, banane, meda i đumbira. Osim što je jako ukusno, ovo voćno piće puno je vitamina, posebno onih koji vas štite od prehlade i gripe. Zato probajte mućkalicu, koja je štit dobrog zdravlja i pozitivne enrgije.

 

Kivi, limun i narandže osiguraće našem telu vitamin C i nutrijente koji će poboljšati imunitet. Sve sastojke stavite u blender na srednju jačinu oko 10 sekundi. Servirajte odmah i uživajte u svakom gutljaju.

 

Sastojci:

 

* 1 šolja sveže isceđenog soka od narandže

 

* 100g naseckanog ananasa (svežeg ili iz konzerve)

 

* 1 banana

 

* pola šolje ceđenog kivija uz jedan limun

 

* 1 kašika meda i đumbira, veličine palca, naseckanog

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...