Isprobajte ga što pre

Ubrzava metabolizam i jača imunitet: Vitaminska bomba koju morate da probate! (RECEPT)

Donosimo recept za vitaminski koktel koji ubrzava metabolizam, pa je odličan saveznik u kreiranju vitke linije tela
Nutricija 19.02.2016. - 16:22h Autor: dnevno.hr
Foto: Shutterstock

Vitaminskih napitaka je mnogo, pa možete da odaberete onaj koji najbolje odgovara vašem ukusu, ali i zdravstvenim potrebama. Donosimo recept za vitaminski koktel koji ubrzava metabolizam pa je odličan saveznik u kreiranju vitke linije tela. Osim toga, zbog svojih je sastojaka sjajan izvor vitamina, pa jača vaš imunitet.

 

Za ovaj vitaminski koktel potrebno vam je sledeće: 1,5 do 2 čaše hladne, filtrirane vode, 6 šollica iseckanog spanaća, 5 šoljica iseckane zelene salate, 2 lista celera, 1 oguljena i isečena jabuka, 1 oguljena i isečena kruška, 1 banana, 1 do 2 kašičice limunovog soka.

 

Jednostavna indijska dijeta: Prvi vidljivi rezultati već za 7 dana! (RECEPT)

 

Po želji dodajte sledeće: led, pola šoljice korijandera, pola šoljice peršuna

 

Priprema:

 

1. Operite voće i povrće i ogulite ono koje ima koru.

 

2. U vodu dodajte opran spanać i salatu u blender. Uključite ga na minimalnu brzinu i miksirajte dok se ne dobije ujednačena masa. Postupno povećavajte brzinu i dodajte ostale sastojke. Bananu i limun dodajte na kraju.

 

Šta će se desiti u telu ako izbacite šećer na samo 9 dana: Nova otkrića će vas šokirati!

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs