Saznajte

Jelovnik šampiona: Evo šta jede Novak Đoković! (RECEPT)

Naš proslavljeni teniser ima specijalni meni koji mu omogućava višečasovno vežbanje i iscrpna takmičenja
Nutricija 05.10.2015. - 20:16h Autor: stvarukusa.rs
Foto: Fonet

Naš proslavljeni teniser, Novak Đoković ima specijalni meni koji mu omogućava višečasovno vežbanje i iscrpna takmičenja.

 

Njegova svakodnevna ishrana se sastoji od jaja, variva, orašastih plodova, svežeg mesa, ribe, pilećeg mesa, određenih mlečnih proizvoda, voća i povrća.

 

Žitarice i skrob, kao što su pirinač, kukurus, heljda i krompri, takođe su deo Noletove ishrane, ali izbegava da ih konzumira bez aditiva i konzervansa.

 

"Izgubio sam i kilograme, ali mi je ova ishrana pomogla i da moji pokreti postanu mnogo brži i određeniji, a ja se osećam zaista sjajno", rekao je Novak Đoković u intervjuu za italijansko izdanje časopisa GQ.

 

Lažu vas, ovo je jedini način: Sindi Kraford otkrila kako da podmladite kožu 15 godina! (RECEPT)

 

Foto: Kurir/Zorana Jevtić
Foto: Kurir/Zorana Jevtić

Doručak

 

kafa ili čaj

 

grejpfrut

 

đevrek bez glutena sa krem sirom

 

jaja pripremljena na koji god način želite

 

slanina

 

Ručak

 

salata hamburger na grilu

 

pomfrit somun ili hleb, ali bez glutena

 

majonez

 

ledeni čaj ili kafa

Užina

 

tanko isečen tvrdi sir ili kačkavalj

Večera

 

salata dresing sa uljem i sirćetom

 

losos pripremljen sa puterom i limunom

 

smeđi pirinač i povrće

Desert

 

čokoladni kolačići bez glutena

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...