Za višak kilograma oko stomaka često su kriva lenja creva, koja sprečavaju sagorevanje masnih naslaga i eliminaciju nečistoća iz organizma.Nutricionisti tvrde da za to postoji rešenje i to vrlo jednostavno.
Odgovor se nalazi u zdravom koktelu koji bi trebalo da zameni doručak, a sprema se brzo i lako.
Recept: Potrebno je da šest suvih šljiva svako veče prelijete sa 100 mililitara prokuvane vode, poklopite i ostavite deset minuta da odstoje.
Napitak koji zateže stomak: Konačno rešenje protiv nadutosti!
Za to vreme u činiju sipajte dve supene kašike ovsenih pahuljica, kašičicu samlevenog lanenog semena i isto toliko kakaoa.
Prelijte sa 300 mililitra kefira i dobro izmešajte. Šljive sitno iseckajte i dodajte u prethodnu smesu, a potom koktel ostavite u frižideru preko noći i ujutru popijte na prazan stomak.
Posle mesec dana konzumiranja ovog napitka, izgubićete tri do pet kilograma i to prvo oko stomaka.
Ne samo da ćete smršati, nego će vam i ten biti lepši, a kosa i nokti će ojačati.
Jednu noć prespavala sa folijom i zavojem na stomaku: Ujutro je sačekalo čudo!
