Ukusno i zdravo

Lekovita salata od krastavca: Snižava holesterol, reguliše visok pritisak!

Mnogo je razloga da počnete da jedete ovu osvežavajuću letnju salatu
Nutricija 18.08.2015. - 20:52h Autor: stvarukusa.rs
Foto: Shutterstock

Pitate se da li postoji jelo koje će vas osvežiti, ali i pružiti vašem organizmu lekovite sastojke? Odgovor je Da!

 

Kombinacija krastavca i belog luka u izvrsnoj salati odličnog je ukusa, ima mnoštvo lekovitih svojstava - između ostalog, snižava holesterol, reguliše krvni pritisak i deluje povoljno na metabolizam!

 

Sve što vam je potrebno jeste 1 krastavac, 3 čena belog luka, 2 šolje vode, morska so i po ukusu malo vinskog sirćeta.

 

Jedite ih što više: Za ove semenke se veruje da pomažu kod mnogih bolesti!

 

Priprema: Najpre očistite čenove belog luka. U posudi pomešajte so i beli luk. Dodajte malo sirćeta i dobro promešajte. Krastavac operite i isecite na kockice, pa dodajte belom luku. Sipajte i hladnu vodu i sve promešajte.

 

Uživajte, vaša zdrava salata je gotova!

 

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...