Počnite odmah

Rešite se celulita: Navike za lepu i zdravu kožu!

Temeljna promena u ishrani svakako može pomoći da vaše vezivno tkivo bude čvršće, a ružne rupice po koži manje
Nutricija 02.07.2015. - 22:07h Autor: Avaz
Foto: Shutterstock

U borbi protiv celulita najvažnija je zdrava ishrana sa puno voća, ali i povrća. Povrće sadrži mnogo vitamina i minerala koji su neophodni za jačanje vezivnog tkiva.

 

Celulit, modrice i salo: Telo Lejdi Gage izdeformisano! (FOTO)

 

Više povrća u ishrani, u kombinaciji sa manjim unosom šećera (jednostavnih ugljikohidrata) i većim unosom proteina i vode, pomaže i u uspostavljanju normalnog nivoa estrogena u krvi.

 

Ne zaboravite da je u borbi protiv celulita, kao i neželjenih kilograma, potrebno trajno menjati navike u ishrani. Temeljna promena u ishrani svakako može pomoći da vaše vezivno tkivo bude čvršće, a ružne rupice po koži manje.

 

Formula dobrog izgleda: Jedini siguran način da zauvek uklonite celulit!

 

Zašto povrće? Sveže povrće sadrži skoro više vitamina C od nekog voća.

 

Stručnjaci savetuju da jedete i što više brokolija kako biste se rešili ovih ružnih delova na svojoj koži.

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...