Pijte je obavezno

Spas u vrućim danima: Kokosova voda osvežava telo!

Nakon 7 dana konzumiranja ovog napitka, organizam će se preporoditi
Fitnes & Nutricija
10:34h Autor:
Spas u vrućim danima: Kokosova voda osvežava telo!
Foto: Shutterstock

Mnogi ljudi tvrde da kokosova voda ima dobre efekte na zdravlje. Kokosova voda ima malo kalorija, masnoća i holesterola i sadrži četiri puta više kalijuma nego banana.

Uz sve to i hidrira pa je drugi naziv za nju - prirodni sportski napitak.

Pije se 4 dana, skida 10 cm sa struka: Recept za savršenu bikini liniju!

Ovo su samo neke od prednosti koje ima kokosova voda:

Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock

1. Pomaže pri gubljenju suvišnih kilograma. Masti u kokosovoj vodi skoro da i nema, pa je možemo piti bez razmišljanja o količini.

2. Jača imunitet. Pomaže nam da “očistimo” telo od raznih bakterija.

3. Povećava energiju! Naime, kokosova voda poboljšava proizvodnju hormona štitne žlezde i povećava energiju.

Indijski lek star 5.000 godina: Očistite telo od otrova!

4. Pomaže nam u borbi protiv bolesti bubrega.

5. Hidratacija.

6. Smanjuje krvni pritisak.

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs