Probajte i vi

Najukusniji lek za lošu probavu: Dodajte samo jedan sastojak omiljenom džemu!

Lišće sene ima izrazito jako laksativno delovanje i primenjuju se kod dugotrajnih zatvora koji ne mogu da se regulišu ishranom
Nutricija 26.05.2015. - 19:15h Autor: Zadovoljna.hr
Foto: Shutterstock

Oni koji imaju problema s lenjim crevima znaju koliko frustrijaći mogu da budu pokušaji da se probava dovede u normalu. Ako ste probali već sve pomagače iz "tradicionalnih" i biljnih apoteka čija je delotvornost bila tek trenutna i slaba, predlažemo vam preparat delotvoran i kod težih slučajeva zatvora.

 

Lišće sene ima izrazito jako laksativno delovanje i primenjuju se kod dugotrajnih zatvora koji ne mogu da se regulišu ishranom. Početak delovanja je nakon 8 - 12 sati. Osim što mogu da se koriste kao čaj, listovi sene odlično deluju i ako postanu deo slatkog zalogaja, odnosno pekmeza ili džema.

 

Tibetanska gljiva: Kako da sami gajite prirodni lek za mnoge bolesti! (VIDEO)

 

Preparat od džema sa senom

 

Sastojci: 750 grama bilo kojeg pekmeza ili džema, 50 grama listića sene

 

Priprema: 1. Sameljite listiće sene (npr. u mlinu za kafu), pa ih pomešajte s pekmezom.

 

2.Pre spavanja pojedite jednu kašičicu "seninog" pekmeza i popijte čašu mlake vode.

 

Napomena: Možete da upotrebite i manju količinu pekmeza, ali tada smanjite i količinu sene u zadatoj razmeri.

 

Senu ili bilo koji drugi preparat koji je sadrži ne smete da koristite duže od dve nedelje svakodnevno, kako se creva ne bi u potpunosti navikla na ovaj vrlo efikasni podsticaj probave.

 

Sredite probavu za pola sata: 3 najefikasnija saveznika za zdrav stomak!

 

Ukoliko imate učestalih problema sa zatvorom, u ishranu svakako unesite što više biljnih vlakana sadržanih u povrću, voću poput smokvi i suvih šljiva, kao i u celim žitaricama.

Dovoljno tečnosti u obliku vode i biljnih čajeva je obavezno, kao i dovoljno kretanja.

 

Kada ne smete da upotrebljavate čaj od lista sene? Čaj od lista sene ne smeju da uzimaju trudnice, dojilje i deca. Osobe koje boluju od različitih upala organa sistema za varenje takođe treba da izbegavaju lišće sene.

 

Preporuke ruskih alternativnih lekara: 7 načina da očistite i podmladite organizam

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...