Uzmite zdravlje u svoje ruke

Ojačajte imunitet u sezoni prehlada: Napravite eliksir zdravlja od limuna, đumbira i meda!

Tokom jeseni organizam je najpodložniji prehladama i virusima, a ova lekovita smesa će podići otpornost i sprečiti dosadnu kijavicu i curenje nosa
Nutricija 20.09.2014. - 22:20h
Foto: Shutterstock

Ovaj prirodni melem za organizam odličan je za celu porodicu kada je reč o održavanju imunog sistema, naročito u jesenjem i zimskom periodu, kad je organizam podložan virusima i prehladama.

 

Ovaj eliksir vrlo je efektan, a sastojci su poznati i lako dostupni - limun, đumbir i med, čije su magične osobine svima poznate glavne su zvezde ovog prirodnog preparata,  a ni priprema ne oduzima mnogo vremena.

 

Nabavite 2 manja ili 1 veći limun, 200 ml meda, 1 koren đumbira i jednu staklenu teglu zapremine 500 ml.

 

A kako da napravite lekoviti sirup od đumbira, otkrijte OVDE.

 

Limun operite, a đumbir oljuštite i sve iseckajte na kriške. Stavite u blender i ispasirajte, pa dodajte med i još malo miksujte. Kada se sve sjedinilo, smesu sipajte u čistu teglu i dobro zatvorite poklopcem.

 

Upotreba: Uzimajte 1 supenu kašiku dnevno, a deci dajte po 1 kašičicu. Eliksir čuvajte u frižideru, a ako želite, možete da dodati u čaj i druge tople napitke.

 

OVDE preuzmite recept za čaj koji jača imunitet i čisti organizam!

 

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...