Pravo osveženje

Pokrenite metabolizam: Napitak od šargarepe i grejpfruta poboljšava probavu i izbacuje toksine!

Mešavina sastojka pomoći će boljem radu metabolizma, jer izbacuje štetne toksine i podstiče probavu na bolji rad
Nutricija 21.08.2014. - 20:24h Autor: Stil
Foto: Shutterstock

Nepravilna ishrana, a naročito ona koja ne podrazumeva dovoljno kuvane, a obiluje brzom hranom, ima veoma štetne posledice na organizam.

 

Ukoliko imate sve neželjene efekte ovakve ishrane, poput težine u želucu, malaksalosti i nedostatka energije, postoji prirodno rešenje za vas.

 

Kako da brzo vratite energiju vašem organizmu, saznajte OVDE.

 

Ova mešavina sastojaka u osvežavajućem napitku biće pravi melem za vaš stomak, a uz to će i poboljšati probavu i pokrenuti metabolizam.

 

Glavni sastojci ovog zdravog napitka su šargarepa, grejpfrut, krastavac i menta.

 

Šargarepa je prepuna vlakana i beta–karotena, odličnog antioksidansa, koji se u telu pretvara u vitamin A. Ovo povrće podstiče probavni trakt na ubrzan rad i efikasno rešava "zastoj" u stomaku, koji je uzokovan pretrpanošću nezdravom hranom.

 

Grejpfrut, najpopularnije voće za mršavljenje, u ovom napitku ima ulogu čišćenja organizma, jer obiluje vitaminom C, otapa masti i pretvara ih u energiju.

 

Kako tropsko voće lekovito deluje na probavu i organizam, pročitajte OVDE.

 

Zahvaljujući obilju vlakana koje sadrži, krastavac pruža osećaj sitosti, a osim toga, on je prirodni duiretik, pa vrlo uspešno smiruje nadutost i čisti telo od toksina.

 

Menta ubrzava i kontroliše probavu i smiruje vaš želudac, a uz to pruža i osvežavajući ukus vašem napitku.

 

Kako miris mente utiče na smanjenje apetita, saznajte OVDE.

 

Treba li vam još neki razlog da pripremite ovo piće?

 

Obezbedite 1 grejpfrut, 2 velike šargarepe, 1 krastavac, 5 listića mente, dve kriške rendanog đumbira i pola litre vode.

 

Grejpfrut oljuštite, šargarepu i krastavac isecite na trake, ubacite u blender i dobro ispasirajte. Dodajte vodu, rendani đumbir i ponovno sve izmešajte, a na kraju dodajte listiće mente.

 

Pripremljeni napitak konzumirajte dva puta dnevno, najbolje ujutru i pre ručka.

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs