Istraživanje

Miris koji će eliminisati osećaj gladi!

Redovnim udisanjem mirisa mente možete da umanjite osećaj gladi i tako smanjite unos kalorija
Lepi & Zdravi
11:26h
Miris koji će eliminisati osećaj gladi!
Foto: Shutterstock

U istraživanju Univerziteta Wheeling Jesuit volonteri su udisali miris mente svaka dva sata tokom pet dana. Na kraju studije znatno manje su osećali glad, a takođe su tokom te nedelje u sebe uneli 3.485 kalorija manje nego inače.

Prethodna istraživanja su pokazala da su sportisti koji su udisali miris mente bili motivisaniji i imali više energije.

Kako biste stvarno osetili pozitivne efekte mente, trebalo bi da udišete eterično ulje mente ili preko inhalatora (kako su ga udisali volonteri iz studije). Drugim rečima, neće biti dovoljno da udišete miris bombona od mente.

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs