Smršajte lako

Prirodni sagorevač masti: Napravite napitak koji poboljšava probavu i ubrzava metabolizam!

Ovaj napitak treba piti pre tri glavna obroka u danu, a rezultat je bolja probava i brže mršavljenje
Nutricija 22.07.2014. - 12:44h Autor: Stil / zadovoljna.hr
Foto: Thinkstock

Zeleni čaj ima veliki broj pozitivnih uticaja na zdravlje organizma, a sve popularniji je i u mršavljenju i dijetama.

 

Međutim, njegova moć može biti još jača i efikasnija, ukoliko mu dodamo još neke odlične, prirodne sagorevače masti, poput pomorandže i mente.

 

Kako miris mente eliminiše osećaj gladi, pročitajte OVDE.

 

Ako budete pili ovaj osvežavajući napitak, vaša probava će vam biti veoma zahvalna, a doći će i do ubrzavanja metabolizma, što je ključno za uspešan proces mršavljenja.

 

Sastojci

za ovaj napitak su 1 litar ključale vode, 5 kesica zelenog čaja, 1 pomorandža i šaka sveže mente.

 

Priprema: Prokuvajte vodu i u nju stavite kesice zelenog čaja na tri minuta, pa ih potom izvadite i ostavite da se čaj ohladi. Pomorandžu oljuštite i iseckajte na komadiće. U veliku, staklenu posudu sipajte pripremljeni, ohlađeni čaj, dodajte iseckanu pomorandžu i punu šaku listića mente.

 

OVDE pročitajte efekte zelenog čaja na pamćenje i demenciju.

 

Napitak ostavite u frižideru preko noći, kako bi se sastojci sjedinili, a pre konzumiranja procedite. Dobijena količina dovoljna je za dva dana, a preporučuje se konzumiranje jedne šoljice pre tri glavna obroka u danu.

 

U ovom napitku, pomorandžu možete zameniti grejpfrutom ili limunom.

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...