Savršen igled joj se ne može osporiti. U 6. deceniji Jelena Bačić Alimpić izgleda neverovatno, a sve to zahvaljujući sasvim jednostavnom režimu ishrane.
Ona puno pažnje posvećuje svom fizičkom izgledu, a rezulatati su i više nego očigledni.
Ona je na Instagramu obajvila footgrafije sa letovanja na Zanzibaru, a odmah je usledila lavina komentara i pohvala na njen račun.
"Ništa nije tako vredno kao uspomene i trenuci zarobljeni zauvek u našim srcima i sećanjima... ", napisala je Jelena uz ove fotografije.
Jelena je aktivna na svim društvenim mrežama, pa se tako na početku godine požalila pratiocima da je nabacila nekoliko kilograma, ali i podelila proveren recept da se rešite nakupljenog sala.
"Ubucila" sam se kao nikad", napisala je Jelena tada.
"Pa, odlučih da se vratim na ozbiljne treninge, i prvi put u životu primenim neke od milion dijeta. Odlučila sam se za autofagiju 16/8 - dakle 8 sati jedem kao ptičica, 16 sati gladujem".
"I sve ovo nije zbog fizičkog izgleda kao što bi većina pomislila, već zbog mog psiho-fizičkog stanja. Starost je na vratima i ja joj ih, širom otvaram, ali želim da ostarim zadovoljna i srećna. Pre tri dana sam krenula i javljam se za mesec dana... videćemo ima li promena."
Po kojim principima funkcioniše ova dijte, pročitajte ovde:
Ukoliko vam se ovaj način ishrane ne dopada, predlažemo još nekoliko dijeta:
