Pokušajte

Najstariji recept: 8 razloga zašto da pijete toplu limunadu!

Samo vam treba malo tople vode i sok od pola limuna i garantovano ćete očistiti organizam od toksina
Fitnes & Nutricija
10:44h Autor:
Najstariji recept: 8 razloga zašto da pijete toplu limunadu!
Foto: Thinkstock

Jutarnja doza tople vode sa limunom, jedan je od najstarijih recepata za zdravlje i vitkost, koji neverovatno blagotvorno deluje na organizam.

Recept je vrlo jednostavan – iscedite jedan limun i prelijte ga mlakom vodom. Popijte na prazan stomak. Ovaj čarobni napitak će odmah stimulisati vaše organe za varenje i pročistiti organizam.

Evo 8 blagodeti ove zdrave navike

:

1. Voda i limun čiste organizam i nežno ispiraju bubrege i jetru od toksina.

2. Čaša soka od limuna sadrži manje od 25 kalorija.

3. Napitak je bogat izvor hranljivih materija poput kalcijuma, kalijuma, vitamina C i vlakana.

4. Pomaže čišćenju limfe, što je ključno za izbacivanje toksina.

5. Usvajanjem ove navike očistićete organizam i postepeno gubiti kilograme.

6. Stabilizuje se količina šećera u krvi.

7. Prirodni je antiseptik i antioksidans. Sprečava grip, prehladu i mnoge vrste infekcija.

8. Snižava krvni pritisak i povećava nivo dobrog holesterola.

Probajte još jedan recept za detoksikaciju organizma uz pomoć limunade, više u tekstu OVDE.

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs