brzinski efekat

Bomba koja topi salo na stomaku: Za nekoliko dana skida dva kilograma! (RECEPT)

Osim što je ukusan i topi kilograme, ovaj napitak je i veoma zdrav

Nutricija 01.08.2020. - 15:30h Autor: Stil / 24sata.hr
Foto: Profimedia

U blender ubacite isečenu smrznutu bananu, jednu kašiku rendanog đumbira, dve kašike mlevenih semenki lana, šoljicu zaleđenih borovnica, pola šoljice spanaća i malo leda.

 

Sve dobro izmiksajte i popijte svako jutro na prazan želudac. Istraživanja pokazuju da je većina onih koji su probali ovaj "eliksir" izgubila dva kilograma za nekoliko dana, a najviše je otišlo sa stomaka.

 

Osim što je ukusan i efikasan u skidanju masnih naslaga, ovaj napitak je i zdrav. Banane su bogate kalijumom, antioksidansima i vlaknima, pa samim tim podstiču probavu i eliminaciju toksina, dok đumbir jača imunitet, ubrzava metabolizam i smanjuje apetit.

 

Lan je važan zbog vlakana, borovnice su poznati antioksidansi, a spanać je bogat magnezijumom i pozitivno utiče na nervni sistem i raspoloženje.

 

Probajte pa nam javite rezultat!

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...