BOLJI OD BILO KOG LEKA

Lekoviti napitak po tradicionalnom ruskom receptu: Jača imunitet i leči disajne puteve

U jednoj biljci nalazi se čitav spektar lekovitih svojstava

Fitnes & Nutricija
11:08h Autor:
Lekoviti napitak po tradicionalnom ruskom receptu: Jača imunitet i leči disajne puteve
Foto: Shuterstock

Zova je samonikla biljka, izuzetno lekovita. Pored toga što ublažava simptome gripa i upale disajnih puteva, poboljšava i apetit. Zbog toga je važno da je imate u vašoj prirodnoj apoteci.

Za zovu kažu da je jedna od najlekovitijih biljaka na svetu jer sadrži velike količine flavonoida, karotena, vitamina C.

Cvetovi su joj sitno beli, a ističu se jakim mirisom. Zova je jedna od najstarijih lekovitih biljaka u Evropi, a čaj od zove, kao i lek se koriste od davnina.

Do sada je poznato da zova leči grip, zapušene sinuse, bronhitis, astmu i alergije. Takođe, dokazano je da sok od zove popravlja imunitet, a pomaže i kod dijabetesa i zatvora.

Nutricionista otkriva kako da ojačate imunitet i disajne puteve: Ovaj začin je dobar za pluća!

foto: Shutterstock

Kako bi vam imunitet bio jak kao stena isprobajte ovaj napitak po tradicionalno ruskom receptu. Mešavina ovih biljaka je gotovo magična. Ovako se pravi:

Biće vam potrebno:

  • 30 gr osušenog cveta zove
  • 30 gr čaja od korena maslačka
  • 20 gr čaja belog sleza
  • 20 gr čaja od komorača.

Priprema:

Tri kašike ove mešavine prelijte sa 400 ml ključale vode, a zatim sve poklopite i ostavite da stoji 2 sata.

Procedite napitak i pijte na svaka dva sata po jednu šoljicu.

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs