Potpuni preporod

Svako jutro popijte čašu tople vode: Sve dobrobiti najzdravijeg napitka

Ovaj recept je namenjen ljudima koji vode računa o svom telu

Fitnes & Nutricija
11:42h Autor:
Svako jutro popijte čašu tople vode: Sve dobrobiti najzdravijeg napitka
Foto: Shutterstock

Čim se probudite, bez oklevanja idite do kuhinje i ispijte čašu vruće vode sa ovim dodacima:

U čašu vruće vode (oko 40 stepeni Celzijusa) možete da sipate:

Sok od limuna

Ovaj sok ima antivirusno, antibakterijsko i antiseptičko dejstvo, jača imuni sistem i pospešuje stvaranje belih krvnih zrnaca. Pomaže telu da izbaci toksine.

Sok od aloe vere

Ovaj sok možete kupiti u apoteci, a pomešan sa vodom pospešuje varenje.

Kašika meda

Med će poboljšati ukus vode i nahraniće vam mozak. Glukoza i šećer daju energiju mozgu, čineći ga budnim i aktivnim.

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs