Demi Mur pripada grupi najpozantijih glumica svih vremena koja i u 7. deceniji izgleda božanstveno i veoma poželjno. Naime, glumica ima 60 godina, a njen izgled govori sasvim drugačije.
Retko koja slavna dama sme na ulicu da izađe bez šminke i naošara za sunce koje prekrivaju dobar deo lica. Međutim, to sa Demi Mur nije slučaj. Pokazala je da izleda veoma mladoliko i sveže, čak i kada nije pod reflektorima.
Osim toga što ima mladolik izgled, glumica je jedna od retkih koja neguje prirodan stil i koja nije poklekla trendu estetskih operacija. Sve i da je imala neki zahvat, na njenom licu je to teško uočiti, a u tome se zapravo i ogleda lepota estetskih korekcija.
Mnogi komentarišu da se glumica nije mnogo promenila, te da je zadržala onu lepotu s početka karijere. Zanimljivo je i da se zabavljala sa 15 godina mlađim kolegom , Eštonom Kučerom, dok je velika razlika u godinama bila neprimetna.
Podsetićemo da je glumica imala veoma težak život, koji na mnoge ostavi dubok trag na licu. Naime, njena majka dala je stanodavcu da siluje glumicu, kada je imala samo 15 godina. Njeni problemi od tada nisu prestajali da se nižu, ali glumica nikada nije izgubila vedrinu.
Pravila kojih se pridrava da bi uvek izgledala savršeno
- Izbacite brzu hranu, slatkiše kao i gazirane sokove
- Svedite na minimum unos kofeina
- Pre svakog jela popijte čašu vode
- Kuvajte hranu, nemojte koristiti gotova jela. Tako ćete unositi manje aditiva
- Jedite više voća, povrća i orašastih plodova
- Smanjite alkohol, ali nemojte ga u potpunosti izbaciti
- Jedite male porcije mesa i ugljenih hidrata. Prednost dajte povrću i proteinima
- Smanjite unos soli, jer ona uzrokuje nadutost
- Izbegavajte loše masnoće poput prerađenog ulja i maslaca
- Zaslađivači su stogo zabranjeni. Iako imaju minimalno kalorija, oni mogu ozbiljno da naštete organima
