Ukusno i zdravo
Lekovita salata od krastavca: Snižava holesterol, reguliše visok pritisak!
Mnogo je razloga da počnete da jedete ovu osvežavajuću letnju salatu
Autor:
Pitate se da li postoji jelo koje će vas osvežiti, ali i pružiti vašem organizmu lekovite sastojke? Odgovor je Da!
Kombinacija krastavca i belog luka u izvrsnoj salati odličnog je ukusa, ima mnoštvo lekovitih svojstava - između ostalog, snižava holesterol, reguliše krvni pritisak i deluje povoljno na metabolizam!
Sve što vam je potrebno jeste 1 krastavac, 3 čena belog luka, 2 šolje vode, morska so i po ukusu malo vinskog sirćeta.
Jedite ih što više: Za ove semenke se veruje da pomažu kod mnogih bolesti!
Priprema: Najpre očistite čenove belog luka. U posudi pomešajte so i beli luk. Dodajte malo sirćeta i dobro promešajte. Krastavac operite i isecite na kockice, pa dodajte belom luku. Sipajte i hladnu vodu i sve promešajte.
Uživajte, vaša zdrava salata je gotova!