Lovorov list najčešće koristimo kao začin u ishrani. Međutim, neki preparati od ove biljke koriste se i zbog dobrog dejstva na zdravlje. Jedan od njih je sirup, koji pomaže u ublažavanju simptoma prehlade i gripa, a posebno kašlja. Neka od lekovitih svojstava listova lovora su: analgetsko dejstvo, sposobnost detoksikacije tela, brzo zaceljivanje rana, zaštita tela od bakterijskih infekcija, kontrola dijabetesa, smanjenje lošeg holesterola, poboljšanje zdravlja srca i ublažavanje respiratornih problema.
Priprema je vrlo laka
Lovorov sirup je jedan od najdelotvornijih prirodnih lekova za suvi kašalj. Osim toga, vrlo je ukusan, pa ga možete piti i ako nemate tih problema, što ga čini odličnim za decu.
Pravi se veoma lako: potrebno vam je 6 listova lovora, 2,5 dl vode, 6 kašika smeđeg šećera ili meda i 1 isceđeni limun.
Priprema: Zagrejte vodu, pa u nju dodajte listove lovora i kuvajte ih u posudi zatvorenoj poklopcem 6-10 minuta. Nakon toga izvadite listove, a u tečnost umešajte šećer (još bolji je med) i isceđeni limun. Mešajte dok se šećer ili med ne otopi. Vaš domaći sirup za kašalj od lovora je spreman, a kad se ohladi, postaće gušći.
Možete ga držati u frižideru nekoliko dana, a najbolje ga je popiti u tri dana. Može se uzimati hladan ili topao, jedna čajna kašičica nekoliko puta na dan. Uzmite je svaki put kada osetite da ćete imati napad kašlja.
Ko ne sme da ga pije
Bilo bi poželjno da trudnice i dojilje izbegavaju sirup od lovora zbog nedovoljno dokaza o tome kako deluje na dete i majku.
Dijabetičari bi trebalo pažljivo da kontrolišu nivo šećera u krvi, a osobe koje se spremaju na operaciju ne bi trebalo da uzimaju sirup zbog njegovog dejstva na centralni nervni sistem, upozoravaju medicinski stručnjaci.