Slavna modna dizajnerka Vera Vang već godinama izaziva nevericu svojim mladolikim izgledom, a interesovanje javnosti za njenu rutinu, navike i stil života ne jenjava. Iako ima više od sedam decenija, mnogi je i dalje doživljavaju kao mnogo mlađu ženu, a sama Vera tvrdi da za to ne postoji čarobna formula – već način života.
„Magični eliksir mladosti je naporan posao“
Na pitanje u čemu je tajna njenog izgleda, Vera je bez dileme odgovorila: „magični eliksir mladosti je naporan posao“.
Kako ističe, njen mladolik izgled dolazi iz činjenice da stalno radi i ostaje aktivna: „U suštini, radila sam ceo život, tako da je zapravo posao kriv za to“, rekla je dizajnerka, dodajući da veruje kako rad održava čoveka mladim, fokusiranim i mentalno stimulisanim.
„Radim jako puno, odgajila sam dve ćerke. Mislim da je zauzetost najbolji stimulans za dobro zdravlje“, naglasila je.
Ishrana bez strogih pravila – balans između Mekdonaldsa i discipline
Zanimljivo je da Vera Vang nema klasičan režim ishrane niti se strogo pridržava dijeta. Naprotiv, otvoreno priznaje da uživa u brzoj hrani i slatkišima, ali umereno i u fazama.
„Jedem Mekdonalds, apsolutno“, izjavila je za Page Six, dodajući da ga ponekad jede svakodnevno tokom određenog perioda, a zatim napravi pauzu i vraća se balansiranijem načinu ishrane. „Ključ je u balansu“, istakla je.
Ne krije ni ljubav prema slatkišima: „Sviđaju mi se krofne punjene kremom i šećerom“, rekla je, kao i da povremeno uživa u votki.
Minimalistička nega i jednostavna rutina
Kada je reč o nezi kože, Vera preferira jednostavnost i minimalizam. Kako kaže, nikada nije imala komplikovane rutine.
„Ja sam prilično minimalista kada je u pitanju nega. Možda je to zato što sam Azijatkinja, ali uvek sam bila jednostavna. Sapun, sredstvo za čišćenje – nemam rutinu od 18 koraka“, objasnila je i istakla da je jedino uvek izbegavala da se sunča.
Dodaje i da joj je san izuzetno važan, te da redovno spava najmanje osam sati.
Zauzetost kao stil života
Pored posla, Vera ističe da je i porodični život imao veliki uticaj na njen ritam. Smatra da upravo stalna aktivnost, obaveze i fokus na rad doprinose njenoj energiji i izgledu.
Za nju, ključ nije u strogim pravilima, već u ravnoteži – između posla, uživanja i jednostavnih životnih navika koje održavaju duh i telo aktivnim.