Bez limuna i meda, dovoljna je čaša tople vode: 6 razloga da je pijete na prazan stomak!

Većina nas jutro započinje šoljicom vrućeg čaja ili kafe, da se zagrejemo posle buđenja. Međutim, kad pijemo vodu, želimo da ona bude hladna. Ako je verovati ajurvedi, nismo u pravu kad je voda u pitanju. Redovno ispijanje vruće vode, posebno ujutro, blagotvorno deluje na organizam tako što pospešuje varenje, i pomaže oslobađanje metaboličkog otpada.

Med i cimet kao najbolji lek: Sve primene moćne mešavine!

U nastavku sledi šest razloga zašto bi trebalo da konzumirate toplu vodu:

Pročišćava organe za varenje Šolja vruće vode ujutro može da vam pomogne da očistite telo od toksina. Voda i druge tečnosti potpomažu razlaganje hrane u želucu i održavaju digestivni trakt. Topla voda razložiće hranu brže, i time olakšati varenje. Konzumiranje hladne vode u toku, ili posle, obroka, zgušnjava masti u hrani i tako stvara masne naslage u crevima. Na sreću, možete da zamenite hladnu vodu toplom i potpomognete varenje, naročito posle obroka.

Pomaže kod zatvora

Pre ili kasnije, svakog od nas zakače ove stomačne tegobe, koje nastaju zbog slabe peristaltike. Grčevi i nadimanje koje tada osećamo izazvano je nedostatkom vode u organizmu. Jedna čaša vruće vode, ujutro na prazan stomak, pospešiće rad creva, i pomoći telu da profunkcioniše normalno.

Ublažava bol Smatra se da je topla voda najmoćniji prirodni lek, a može da ublaži bol prilikom menstrualnih tegoba. Toplota će opustiti stomačne mišiće i osloboditi vas grča, čime će umiriti bol. Topla voda je dobra za sve vrste grčeva zato što pospešuje kapilarnu cirkulaciju i na taj način opušta mišiće.

Živeo je 152 godine zbog jednog napitka: Sprečava svaku bolest!

Smanjuje višak kilograma Ako držite dijetu, verovatno ste već čuli da čaša tople vode ujutro doprinosi mršavljenju. Topla voda povećava temperaturu tela i time ubrzava metabolizam. Na taj način organizam sagoreva više kalorija. Takođe, blagotvorno će uticati i na bubrege i sve organe za izlučivanje.

Poboljšava cirkulaciju Konzumiranje tople vode oslobađa organizam toksina. Na taj način poboljšava se i cirkulacija.

Zaustavlja starenje Prevremeno starenje je noćna mora svake žene, ali na sreću, ovo se može sprečiti konzumiranjem tople vode. Prisustvo toksina u organizmu ubrzava starenje, a budući da topla voda oslobađa organizam toksina, proces starenja se usporava, a elastičnost kože se povećava.

Izobličeni: Poznati koji su pravi primer drastično lošeg starenja! (FOTO)