Znate one dosadne niti koje vam zadaju probleme kad pokušavate da očistite klip kukuruza pre nego što ga skuvate, a koje obično završe u kanti za smeće?
Reč je o kukuruznoj svili, koja je izuzetno bogata biljnim vlaknima, proteinima, kalijumom i manganom.
Podstiče izlučivanje mokraće
Čaj od ove biljke jedan je od najjačih prirodnih diuretika. On podstiče izlučivanje mokraće i bakterija iz organizma, zbog čega je od velike pomoći prilikom upale bešike i urinarnih infekcija, kao i kamena u bubregu. Takođe, ubrzava cirkulaciju i smanjuje skupljanje vode u zglobovima, a pomaže i za mršavljenje i predmenstrualne tegobe. Dobar je i za detoksikaciju jer olakšava rad jetre, a smanjuje i bol u zglobovima koji je posledica reumatskih bolesti.
Gde ga nabaviti
Tokom hladnijeg doba u godini, kada nema svežeg kukuruza na raspolaganju, u prodavnicama zdrave hrane moguće je kupiti gotov čaj od kukuruzne svile.
Kako napraviti čaj
Jednu kašičicu dobro osušene kukuruzne svile treba preliti šoljom vruće vode, poklopiti i pustiti da odstoji nekoliko minuta, procediti i popiti jednom dnevno ili maksimalno dva do tri puta tokom dana. Ne preporučuje se da ga pijete nekoliko sati pre spavanja. Pije se bez ikakvih zaslađivača.