Evo kako da učinite vaše samopouzdanje nepokolebljivim: Trikovi najvećih svetskih zvezda

Jedan od najvrednijih saveta koje je Solanž podelila u časopisu „Teen Vogue“ jeste da pronađete svoje snage i fokusirate se na njih.
Rijana Foto: Alamy / Alamy / Profimedia

Poznate ličnosti uvek izgledaju neodoljivo. Čini se da je njihovo samopouzdanje nepokolebljivo, ali u brojnim intervjuima, glumice i pevačice priznaju da je to rezultat dugog i ozbiljnog rada na sebi.

Kako su velike svetske zvezde učinile da im samopouzdanje postane nepokolebljivo?

Kara Delevinj

Popularni model je preporučio dublje istraživanje i pronalaženje korena vaših problema. „Mislim da svako od nas treba da sagleda koren problema, zašto ne možemo redovno da se osećamo dobro u vezi sa sobom, da uživamo u sebi i da volimo sebe“, rekla je Kara. „To je više od onoga što se dešava u trenutku kada primimo kompliment. Svako treba da shvati zašto se ne slaže sa onim što mu se govori. To je pitanje samopouzdanja.“

Solanž

Jedan od najvrednijih saveta koje je Solanž podelila u časopisu „Teen Vogue“ jeste da pronađete svoje snage i fokusirate se na njih. „Kao tinejdžerka, nisam imala samopouzdanje koje imam sada“, priznala je pevačica. „Imala sam sve te lude ideje i provodila sam mnogo vremena pokušavajući da ubedim sebe u suprotno. Ali vremenom se razvijate i postajete zaista, zaista zadovoljni onim što jeste. Ne izvinjavajte se zbog toga! Budite čvrsti i dosledni. U redu je biti svestran i eksperimentisati, ali uverite se da zaista znate u čemu ste dobri. Ako imate nešto u čemu ste dobri, držite se toga.“

Rijana

Pevačica preporučuje da glumite samopouzdanje dok to ne postane deo vašeg karaktera. U jednom intervjuu, Rijana je rekla: „Mislim, ili je to ili plačete dok ne zaspite. Ko to želi? Probudite se sa otečenim očima sledećeg dana, to je gubljenje suza.“ Prema rečima zvezde, bila je toliko nervozna pre nekih nastupa da je mislila da će povraćati. Ali na kraju, naterala je sebe da projektuje samopouzdanje, i taj kvalitet se brzo zadržao.

Ema Stoun

Ema Stoun veruje da je lepota sve u samopouzdanju, a posedovanje vaših najboljih atributa može vam pomoći da ga zračite. U intervjuu za časopis People, glumica je rekla: „Samopouzdanje je jedina opcija. Poznajem mnogo ljudi koji tradicionalno nisu 'lepi' - nisu simetrični, imaju nesavršena tela ili imaju nesavršenu kožu. Ali ništa od toga nije važno jer je sve što se vidi njihovo samopouzdanje, njihov smisao za humor i njihovo samopoštovanje. Ne mogu da zamislim bolje otelotvorenje lepote od nekoga ko se ne plaši da bude svoj.“

Foto: Berzane Nasser/ABACA / Abaca Press / Profimedia

Lili Kolins

Glumica je jasan zagovornik otvorenog dijaloga, koji u mnogim slučajevima može razjasniti zbunjujuće detalje i smiriti vas. „Mislim da je važno komunicirati jedni s drugima o problemima koje imate, jer u trenutku kada se otvorite i neko drugi kaže: 'Oh, i ja takođe. Osećam se isto', onda odjednom osetite da ste u miru sa sobom i možete se osećati sigurnije u sebe“, zaključila je Lili.

Prijanka Čopra

U razgovoru za BUILD Series LDN, Čopra je uporedila samopouzdanje sa najboljim modnim dodacima i govorila o tome kako joj je osvajanje izbora za Mis sveta dalo osećaj samopoštovanja. „Moja ličnost, moje samopouzdanje, to mi je donelo ovu krunu“, insistirala je Prijanka. „Samopouzdanje je vaš najbolji modni dodaci! Jedino što treba da dobro nosite je samopouzdanje.“

Ema Roberts

Glumica savetuje da se fokusirate samo na svoje mišljenje, da se oblačite i da se osećate srećno. To će biti osnova samopouzdanja, koje će drugi sigurno primetiti. „Oblačim se za sebe, jer kada se osećam dobro, nije važno šta drugi ljudi kažu“, kaže Ema. „Mislim da je sve u samopouzdanju i načinu na koji se ponašate, što privlači ljude k vama.“

Zendaja

Zendaja je mudrija za svoje godine i u više navrata je govorila o temi samopoštovanja. „Važno je da shvatite ko ste i da volite sebe takvog kakav jeste. Tako je teško i iscrpljujuće stalno se pretvarati da ste neko ko niste“, rekla je. „Svako ima stvari koje ne voli kod sebe, ali na kraju krajeva, to je ono što vas odvaja od svih ostalih na svetu.“ U drugom intervjuu, Zendaja je pokušala da ohrabri svoju publiku: „[Samopouzdanje] se ne dešava samo od sebe. Ne bi trebalo da se osećate obeshrabreno ako se probudite i ne osećate se dobro. Ne morate. Nikakva šoping groznica vam neće dati takvo samopouzdanje. To je proces koji se razvija. Svako se kreće svojim tempom. Za mene, to je jednostavno nešto na čemu stalno radite. To je rast i proces. Sve dok koristite svaku priliku da saznate više o sebi i zaljubite se u sebe svakog dana, odlično vam ide.“

Zendaja Foto: OConnor-Arroyo/AFF-USA.com / MEGA / The Mega Agency / Profimedia

Selena Gomez

Selena Gomez takođe veruje u prihvatanje sebe, a to je ono što vam daje samopouzdanje. U intervjuu za časopis „Blis“, pevačica je rekla: „Za mene je lepota samopouzdanje. Mislim da sam prilično sigurna u odluke i izbore koje donosim u svom ličnom životu i karijeri, ali istovremeno, svojim fanovima dajem do znanja da, kao i oni, imam nesigurnosti. I imam trenutke kada nisam zadovoljna sobom.“