Ako spadate u grupu ljudi koji na spavanje odlaze s mokrom kosom, trebalo bi to da promenite i da je pre toga osušite.
Donosimo vam spisak nekoliko štetnih posledica koje ova loša navika može da ima.
Iritacija kože glave
Ukoliko vam se nekad dešava da vas svrbi glava, možda ćete pomisliti da vam šampon ne odgovara, međutim, postoje i drugi faktori, a jedan od njih je upravo odlazak na spavanje s mokrom kosom. Naime, vlaga potpomaže razmnožavanje bakterija koje izazivaju svrab, pa je veoma bitno da u krevet ležete sa suvom kosom, ali isto tako i da redovno perete jastučnice.
Iritacija kože vrata
Isti faktori koji izazivaju iritaciju kože glave dovode i do iritacije kože vrata. To pogotovo dolazi do izražaja ukoliko imate dugu kosu i mnogo se prevrćete tokom spavanja.
Gubitak volumena
Ukoliko imate tanku kosu i zaspite dok je ona mokra, to će dodatno uticati na njen volumen. Zbog toga je najbolje da osobe s ovakvim tipom peru kosu u jutarnjim satima.
Lomljenje vlasi
Odlazak u krevet s mokrom kosom ne može dovesti do ozbiljnijih zdravstvenih problema, ali može uticati na to kako će vaša kosa izgledati dan kasnije. Naime, vlažna kosa stvara jače trenje o jastučnicu i samim time se više lomi i uvija.
Ispucali krajevi
Koliko puta ste čuli od frizera da treba da skratite ispucale krajeve? Navika spavanja s mokrom kosom upravo je jedan od razloga što morate često da se šišate. S obzirom na to da je vlažna kosa osetljiva na lomljenje, to često može biti uzrok ispucalih krajeva.
Glavobolja
Odlazak na spavanje s mokrom kosom može izazvati glavobolju. Stručnjaci su objasnili da do toga dolazi jer mokra kosa smanjuje telesnu temperaturu, a taj gubitak toplote u ljudskom telu i pokušaj organizma da se ponovo ugreje mogu izazvati glavobolju.