OBROK SALATA KOJU ĆETE OBOŽAVATI: Dijetalna varijanta omiljene Cezar salate, predivan spoj ukusa kojim nećete odoleti
Ko još ne voli Cezar salatu ? Sada vam je donosimo u zdravijoj varijanti!
Autor:
Cezar salata jedna je od najlepših obrok salata . Predivan spoj grilovane piletine sa hrsakvom slaninom i osvezavajucom Iceberg salatom prelivenom dresingom.
I ako je salata, ne spada baš u dijetalne obroke pa smo je malo modifikovali kako bi je mogli jesti svi oni koji vode računa o ishrani.
SASTOJCI:
- Glavica iceberg zelene salate, - 1 pileći file, - 100g tanko rezane pančete, - 8 čeri paradajza, - 2 kašike rendanog parmezana,
ZA PRELIV:
- 2 kašike nemasnog sira, - Čaša jogurta, - Malo limunovog soka, - Malo maslinovog ulja.
PRIPREMA:
Sitno seckanu slaninu propržiti u tiganju tako da pusti sopstveni sok a onda je izvaditi na ubrus na njenom soku prodinstati pileće meso. U činiju stavite salatu, dodajte meso i čeri pa sve prelijte dresingom. Prijatno!