Neverovatne istine o suzama: Imaju efekat sedativa, muškarci ne plaču mnogo zbog drugačijih žlezda!

Iako se do skoro plač doživljavao kao znak emotivne slabosti, stav prema suzama uveliko se promenio - ističu psiholozi. Naravno, nije normalno svakodnevno plakati, ali na suze se gleda kao na zdrav način izražavanja i otpuštanja osećanja.

Dobre su za dušu

Kod plakanja se oslobađa veća količina hormona stresa, koja se tom psihološkom i fiziološkom reakcijom smanjuje. Studije pokazuju da desetak minuta plakanja na ljudsko telo može imati isti efekt kao blaži sedativ. To objašnjava činjenicu da ljude plač prati od rođenja do smrti, kod beba je način privlačenja pažnje, ali i univerzalni simbol za poziv u pomoć.

Pobedite stres pomoću ishrane - koje namirnice vas opuštaju, saznajte OVDE.

Ko to nikad ne plače?

Postoje ljudi koji tvrde da nikad ne plaču, a to može biti istina - tvrde psiholozi. Ipak, to ne znači da su oni emocionalno snažniji ili stabilniji, već pre da potiskuju emocije, zbog čega su skloniji agresivnim ispadima u ponašanju, udaljavanjem od drugih u emotivno teškim situacijama, kao i u većem osećaju usamljenosti.

Ženske suze

Psiholozi navode tri najčešća razloga za ženske suze. U prvi tip spada tuga, bilo da je reč o ljubavnim situacijama, gubitku voljenih ljudi ili kao pokazatelj straha od napuštanja. U drugi tip suza spadaju one čiji je povod razočarenje, a veže se i uz osećaj ljutnje. Treći tip su suze podstaknute radošću, suze koje su posledica emotivne scene koja vas je dirnula u srce, ali i one povezane sa jakim smehom, kao i suze kao proizvod empatije.

OVDE pogledajte reakciju deteta koja će vas rasplakati!

I muškarci plaču

Iako postoje muškarci koji će češće zaplakati, većina njih će ipak tvrditi da to ne rade, jer društveno nametnute norme podrazumevaju da je plakanje "ženska aktivnost". Dokazano je da su svi ljudi, pa tako i muškarci, s godinama sve skloniji otpuštanju negativnih osećanja kroz suze.

Ipak, muškarci će retko zaplakati dok gledaju tužan film, a obično će plakati usled jake patnje ili ako im je povređen ponos. Njih razlikuje i sam način plakanja, jer zbog sastava oka i građe suznih žlezda ne mogu obilno plakati.