Da vam brak bude uspešan i dugovečan: Imajte razumevanja i mnogo nežnosti!

Da bi vam brak uspeo, kao prvo on vam mora biti prioritet. Evo nekoliko zabavnih i korisnih načina kako da vam ionako odlično partnerstvo bude još bolje.

Držite se ove liste i brak vam mora uspeti.

Nađite vremena za vežbu

I ne zato da biste bili zgodni za svog partnera, nego da se osećate najbolje što možete. Oni koji vežbaju imaju bolje samopouzdanje dok su goli i manje su šanse da iskuse depresiju.

Razgovarajte o ranim danima kada ste se upoznali

Umesto da se prisećate loših stvari i izvlačite ih u svađama, pokušajte na površinu kroz razgovor izvući lepe zajedničke trenutke. Dajte jedno drugom komplimente i pohvalite se za lepe stvari koje ste učinili jedno za drugo.

Najčešći razlozi za razvod su prestanak komunikacije, više pročitajte OVDE.

Povežite se sa prijateljima onog drugog

Ako se već niste povezali, organizirajte neko zajedničko druženje kako biste se mogli bolje upoznati. Kada ojačate taj društveni krug, osetićete da ste još povezaniji.

Dajte jedno drugome dovoljno vremena za solo druženja sa prijateljima

Čak i kada volite da se družite svi zajedno, muško-muška druženja i ženske večeri itekako su potrebni. Očuvajte odvojen društveni život i budite potpora jedno drugom.

Budite u dobrim odnosima sa najbližom porodicom

Zaista je dar kada se dobro slažete sa obe strane obitelji. Zbog toga je poželjno ostati u dobrim odnosima deliti komplimente, što je jako teško kada daju savete ili kritike koje niko ne želi da čuje. Ali potrudite se maksimalno, oprostite, zaboravite.

Naučite kako da se slažete sa njegovom porodicom, više možete da pročitate OVDE.

Dodirujte se što je više moguće

Držite se za ruke. Dotaknite supruga po ramenu dok pripremate jutarnju kavu. Stavite ruku na obraz dok vam daje poljubac za laku noć. Uveče se nagradite masažom vrata ili glave dok gledate omiljenu seriju.

Zaboravite na stare probleme

Ne koristite stare svađe kao oružje dok se svađate. Nije fer i nije konstruktivno. Ako nikako ne možete prihvatiti neke stvari, bolje da razgovarate sa stručnom osobom.

Kuvajte zajedno

Neka zajedničko kuvanje postane vaš mali ritual. Zajednička čarolija kuvanja mnogo je bolja za povezivanje od pripremanja tosta na brzinu.

Žene su jače kada trebaju stati uz svog partnera, više pročitajte OVDE.

Jedite zdravo

Istraživanja su pokazala kako ljudi koji konzumiraju više voća i povrća žive srećnije, odnosno imaju bolje mentalno zdravlje.Takvom ishranom povećaćete nivo energije, bolje ćete spavati, bolje jesti, biti bolja osoba i sigurno će vam i brak biti bolji.

Procenite kada samo trebate slušati bez davanja saveta

Ponekad ljudi samo trebaju izbaciti iz sebe sve frustracije koje su im se nakupile tog dana. I to je sve, ne traže savete, utehu, samo da ih netko sasluša.

Budite finansijski odgovorni

Novac je jedan od glavnih stresova u braku, pogotovo u teškim vremenima. Zbog toga je jako bitno da imate poverenja jedno u drugo, da ćete platiti račune i podmiriti obveze na vreme. Ali najvažnije je biti iskren i ne skrivati finansije ili imati odvojene tajne račune.

Neka vas deca nauče kako da se volite, više pročitajte OVDE.

Govorite dobro jedno o drugome

Ne pričajte rodbini o svađi koju ste imali sa partnerom. To je izdaja čak i kada ste jako ljuti. Vaši lični problemi moraju ostati među vama, a ako ih podelite sa nekim većim krugom, sa vremenom mogu samo narasti.

Prihvatite loše trenutke onog drugog

Svako ima loš dan i ako se jedno drugom obratite otresito i ako se to ne događa često, nego jednostavno imate stresan dan, probajte to shvatiti i ne osuđivati. Isto vredi i za PMS.

Planirajte brak ne venčanje, više pročitajte OVDE.