1. Niste (uvek) bili srećniji kada ste bili mlađi
Iako vam početak nove godine možda izaziva osećaj starenja i nekakvog nejasnog gubitka, grešite. Velika je šansa da ćete zapravo u sledećoj godini biti srećniji nego u prošloj, tvrde stručnjaci. Studija objavljena u časopisu Social Psichology and Personality Science otkriva da je optimizam najniži u dvadesetim godinama. Zatim kreće da neprestano raste kroz tridesete i četrdesete, dostiže zenit u pedesetima, a onda postepeno opada. Ukratko, u 55. godini mnogi ljudi iskuse najviši nivo optimizma. Druga istraživanja su pokazala da su brak, odnosno veza, kao i zaposlenje povezani sa višim nivoima životnog zadovoljstva tokom čitavog životnog veka.
2. Posvećenost je ključ veze
Koja čarobna kombinacija faktora dovodi do cvetanja partnerskih odnosa? Tim naučnika sa Univerziteta Western u Kanadi došao je do ključnih reči - predanost vezi. Ona se pokazala važnijom nego strast, podrška, naklonost i učestalost seksualnih odnosa. Naime, učesnici istraživanja koji su čvrsto verovali da je njihov partner predan vezi češće su izjavljivali da su veoma zadovoljni zajednicom.
3. Kod ljudi vidimo najbolju stranu
Ljudski um neverovatno dobro popunjava pukotine u opažanju. A šta je sa ocenjivanjem fizičkog izgleda drugih ljudi? Studija objavljena u časopisu Nature nagoveštava da naš um instinktivno greši kada je reč o lepoti. Tim psihologa sa Univerziteta u Lisabonu otkriva da su nepotpune fotografije nepoznatih ljudi bile znatno privlačnije nego one na kojima su se videli celi. - Usled nepotpunih informacija, ljudi su bili skloniji pozitivnom prosuđivanju privlačnosti prema licu drugih ljudi. To nas navodi na zaključak da ljudi informacije koje nedostaju popunjavaju sopstvenim zaključcima, i to optimističnim - objašnjava voditeljka istraživanja Dijana Orgian.
Dok se spremamo za godinu za koju jedino znamo da će nam svima biti sasvim drugačija od prethodne, psihološki timovi sa raznih strana sveta pripremili su nam savete za dobro more u 2021. godini, plovidbu u novoj energiji i u krepkijem umu. Probajte, stvarno deluje!