Obratite pažnju
Metoda čišćenja Zen monaha: Ako ovo uradite, u vašoj kući više neće biti prašine, prljavštine i nereda!
Studije su pokazale da se ljudi osećaju stresno i uznemireno u natrpanim, prljavim sobama
Autor:
Vreme je za detaljno čišćenje! Predstavljamo vam 6 metoda čišćenja uz pomoć kojih će vaša kuća postati blistavo čista i uredna:
1. Krugovi čišćenja
a.) svaki dan napravite mali krug čišćenja: pospremite krevet, operite suđe, obrišite stolove, oribajte wc šolju i lavabo.
b.) svake nedelje usisajte celu kuću, obrišite prašinu, promenite posteljinu, detaljno očistite kupatilo.
c.) jednom u dva meseca operite prozore, zavese, provetrite posteljinu, opajajte paučinu u celoj kući, detaljno očistite tepihe, usisajte i očistite iza ugaone garniture, očistite kuhinju.
2. Metoda čišćenja zen monaha
Svakog dana nakon jutarnje molitve, zen monasi čiste 20 minuta. Metu pod, peru suđe, čiste prozore. Ništa posebno, radimo to svaki dan, ali postoji jedna važna razlika kod njih: kad istekne 20 minuta, monasi prestaju da rade to što su radili, čak i ako to nisu završili.
Čišćenje za njih nije obaveza, već deo meditacije.
3. Kajzen metod
Kajzen je praksa koja je izmišljena u Tojotinim fabrikama automobila kako bi usavršili proces rada, istovremeno štedeći novac na organizaciji.
Čini ga pet stavki:
1. Sortiraj - podeli stvari na potrebne i nepotrebne.
2. Usklađenost sa sistematicaijom. Potrebne stvari čuvate na videlu.
3. Održavanje čistoće. Svakodnevno radite male stvari koji će kuću činiti čistom.
4. Čišćenje treba da bude obavezno za sve.
5. Sistem treba dovesti do savršenstva i uvrstiti kao obavezan.
4. Čistite svaki dan 20 minuta tokom svih 30 dana.
Neka pored ulaznih vrata postoji mesto gde ćete stavljati stvari koje moraju da se rasporede u domu. Povremeno sortirajte te stvari na njihova mesta.
Perite suđe nakon svakog obroka.
Perite veš svaki dan.
Pevušite dok radite.
Podesite tajmer kako biste nakon 20 minuta svoj rad priveli kraju.
Videćete da ovaj sistem funkcioniše.
5. Stan ili kuću podelite u zone, a onda svaki dan u nedelji čistite po jednu zonu:
Zona 1 - predsoblje, kupatilo, spavaća soba.
Zona 2 - kuhinja, dečija soba
Zona 3 - trpezarija, dnevna soba
Zona 4. ostale prostorije (ostava, garaža i td.)
Počnite od ponedeljka i očistite prvu zonu, u utorak možete da uzmete slobodan dan, a u sredu da čistite drugu zonu i td.
6. Metoda hotelskog osoblja
Ova metoda je za one koji žele da jednom nedeljno detaljno očiste kuću, od poda do plafona, a onda 6 dana u nedelji uživju.
Prvo: Bacite smeće, istresite pokrivače i ćebad, promenite posteljinu.
Drugo: obrišite prašinu, na prljave površine nanesite hemikalije, operite prozore.
Treće: namestite krevet, usisajte i prebrišite podove.
Četvrto: oribajte prljave površine, oribajte wc.
Bonus: japanci praktikuju jedno pravilo: rešite se svih nepotrebnih stvari
Donirajte, poklonite, prodajte sve one stvari koje niste nosili duže od 2 godine.
Kada imate manje stvari, lakše je čišćenje.
Fumio Sasaki tvrdi da u kući treba da imate samo ono neophodno. On po tom principu živi godinama. Kaže, ako bi sutra došlo do zemljotresa, sve svoje neophodne stvari bi mogao spakovati u jedan kofer.
(Stil.kurir.rs)